TRAUER COACHING

Trauerbegleitung der anderen Art!

Trauer-Coaching

Ein Trittstein auf dem Weg der Trauer!

Ein Trauer-Coaching kann Sie in Form einer kurzen Trauerbegleitung unterstützen, wenn eine Verlustsituation, Ihr Leben aus der Bahn geworfen hat und dieses plötzlich Kopf steht und nichts mehr ist wie es war.

In solch einer Verlustsituation müssen Gefühle durchlebt, Lebensabläufe neu strukturiert, Glaubenssätze umformuliert werden und, und, und…

Ihr Mehrwert durch ein Trauer-Coaching:

  • Sie kennen die unterschiedlichen Facetten der Trauer sowie die Aufgaben die diese an Sie stellt.
  • Ihr Wissen um das Wesen der Trauer schenkt Sicherheit und Vertrauen in Bezug auf Ihr momentanes körperliches und/oder mentales Befinden.
  • Sie schärfen ihre Achtsamkeit für ihre körperlichen und mentalen Bedürfnisse
  • Sie lernen einfache Atem- und Entspannungsmethoden, die Ihre Resilienz und Konzentrationsfähigkeit zusätzlich fördern können.
  • Sie stärken Ihren Zugang zu Ihren Stärken und Ressourcen

Ebnen Sie sich den Trauerweg durch ein Trauer-Coaching, weil Sie wertvoll sind und im Alltag besonnen, konstruktiv, leistungsfähig, lebensfroh und vieles mehr sein dürfen trotz der Trauer, die Sie begleitet.

TRAU DICH TRAUERN – Das TRAUER-COACHING

LASSEN SIE SICH AN DIE HAND NEHMEN

Ich biete Ihnen ein vertrauensvolles IMPULS-COACHING von 2-4 Stunden an.

Gemeinsam schauen wir auf Ihre Lebenssituation.

Wir sprechen über die Facetten der Trauer und die damit einhergehenden Lebensaufgaben.

Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf Ihre Stärken und Ressourcen und wie Sie diese in der aktuellen Situation für sich einsetzen können.

Dabei kann Sie auch das Einüben von Atem- und Entspannungsmethoden unterstützen, welche nachhaltig und effektiv im Alltag für mehr Resilienz sorgen können.

Verschwiegenheitspflicht meinerseits ist selbstverständlich!

WISSENSWERTES

ZUM TRAUER-COACHING

Es handelt sich hierbei NICHT um eine TRAUERBEGLEITUNG oder THERAPIE. Ich arbeite weder therapeutisch noch medizinisch. Ich bin als COACH für ein Stück Ihres Weges Ihre Begleiterin und bin für Sie da, mit meiner Expertise in Trauerprozessen und mit Lebenserfahrung.

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